香菜是伞形科、芫荽属一二年生草本植物,学名芫荽,别称刺芹、胡荽、延荽等,嫩茎和鲜叶有特殊的香味,常用于菜肴的点缀和提味,例如很多凉拌菜中都有香菜,下面来看一看香菜杀精是不是真的吧!
一、物种论述
香菜杀精是道听途说,没有任何科学依据。香菜是常见的一种蔬菜,学名芫荽,别称刺芹、胡荽、延荽等,在生物分类学上属于伞形科、芫荽属一二年生草本植物,嫩茎和鲜叶有特殊的香味,常用于菜肴的点缀和提味,关于香菜杀精的说法纯粹是道听途说,没有任何科学依据。
二、营养成分表
营养物质 | 含量 | 营养物质 | 含量 | 营养物质 | 含量 |
能量 | 31卡路里 | 碳水化合物 | 6.2克 | 蛋白质 | 1.8克 |
膳食纤维 | 1.2克 | 脂肪 | 0.4克 | 维生素A | 193微克 |
维生素B | 0.18毫克 | 维生素C | 48毫克 | 维生素E | 0.8毫克 |
钾 | 272毫克 | 钠 | 48.5毫克 | 磷 | 49毫克 |
钙 | 101毫克 | 镁 | 33毫克 | 铁 | 2.9毫克 |
锌 | 0.45毫克 | 铜 | 0.21毫克 | 硒 | 0.53微克 |
注:上表是指100克香菜所含的营养成分,其中水分含量约88.5克,尚含丰富的黄酮甙、芳樟醇、正癸醛、甘露糖醇等特殊物质。
三、药用价值
【性味】味辛,性温,无毒。
【归经】脾、胃经。
【功效】发汗透疹、健胃消食,主治风寒感冒、麻疹不透、脘腹胀痛、食积、呕恶、头痛、牙痛、丹毒、脱肛、疮肿初起等症。
1、发汗透疹:香菜味辛、性温,能发汗透疹,常用于治疗麻疹不透、风寒感冒等症。
2、健胃消食:香菜入脾、胃经,能健胃消食,常用于治疗食物积滞、脘腹胀痛等症。
3、清热解毒:香菜味辛,主入脾经,能清热解毒,常用于治疗丹毒、疮肿初起等症。
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