橙子是世界四大名果之一,别称黄果、柑子、柳丁等,在生物分类学上属于芸香科、柑橘属常绿乔木,原产于中国东南部,全国各地均有栽培,成熟的果实可鲜食,也可加工果汁、果酒、果露、果茶、果酱等。
一、物种论述
界 | 植物界 | 门 | 被子植物门 | 纲 | 双子叶植物纲 |
目 | 芸香目 | 科 | 芸香科 | 属 | 柑橘属 |
种 | 橙 | 品系 | 甜橙、脐橙、血橙、冰糖橙 |
橙子是著名的水果,别称黄果、柑子、柳丁等,在生物分类学上属于植物界、被子植物门、双子叶植物纲、芸香目、芸香科、柑橘属常绿乔木,原产于我国东南部,常见的有甜橙、脐橙、血橙、冰糖橙、红橙等。
二、产地分布
橙子原产于我国东南部,全国各地均有栽培,尤以华北、华中、华南、西南等地栽培最集中,其中江西省赣州市的赣南脐橙、湖南省洪江市的黔阳冰糖橙、湖北省秭归县的秭归脐橙、四川省资中县的资中血橙、广东省廉江市的廉江红橙、重庆市奉节县的奉节脐橙等是著名的地理标志产品。
三、营养成分
营养物质 | 含量 | 营养物质 | 含量 | 营养物质 | 含量 |
能量(千焦) | 207 | 碳水化合物(克) | 10.2 | 蛋白质(克) | 0.8 |
膳食纤维(克) | 1.9 | 脂肪(克) | 0.1 | 维生素A(微克) | 11 |
维生素B(毫克) | 0.18 | 维生素C(毫克) | 53.2 | 维生素E(毫克) | 0.18 |
钾(毫克) | 158 | 钠(毫克) | 0 | 磷(毫克) | 21 |
钙(毫克) | 41 | 镁(毫克) | 10 | 铁(毫克) | 0.2 |
锌(毫克) | 0.1 | 铜(毫克) | - | 硒(微克) | 0.2 |
注:上表是指100克橙子中营养物质的含量,其中水分含量约87克,尚含丰富的果酸、果胶、胡萝卜素、橙皮甙、芸香甙等营养物质。
四、食用价值
【性味】味酸,性凉。
【归经】肺、胃经。
【功效】生津止渴、开胃下气、清肠排毒,主治食欲不振、恶心呕吐、胸闷腹胀、瘿瘤、乳汁不通、醉酒等。
1、生津止渴:橙子有生津止渴的功效,得益于橙子中富含的维生素、有机酸等能改善胃热伤津之口干舌燥、胃脘灼痛等。
2、开胃下气:橙子有开胃下气的功效,得益于橙子中富含的果酸能改善胃气不和之食欲不振、消化不良、恶心呕吐等。
3、清肠排毒:橙子有清肠排毒的功效,得益于橙子中富含的果胶、维生素等能促进脂肪代谢并有助于排出胃肠堆积的毒素。
五、品系划分
1、甜橙:甜橙是橙的五大品种类群之一,我国秦岭以南各地均有栽种,代表品种有冰糖橙、红肉脐橙、新奇士橙、夏橙等。
2、血橙:血橙是橙的五大品种类群之一,主产于四川、江西、湖北等地,代表品种有塔罗科血橙、玫瑰血橙、红玉血橙等。
3、红橙:红橙是橙的五大品种类群之一,主产于广东廉江,1976年开始畅销香港、澳门、新加坡、马来西亚等国家和地区。
4、脐橙:脐橙是橙的五大品种类群之一,主产于重庆、江西、湖北、湖南、四川等地,代表品种有赣南脐橙、信丰脐橙等。
5、冰糖橙:冰糖橙是橙的五大品种类群之一,别称冰糖柑、蜜糖橙等,原产于湖南,四川、重庆、贵州、云南等地均有栽培。
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